Een week geen internet maakt eenzaam

Geen WhatsApp, geen Google, geen mail, geen Spotify, geen Bright.nl, geen Facebook. Word je al duizelig?

Zestien proefpersonen dompelden zich in moeilijkheden: een week lang geen internet. Voor een onderzoek van de Hogeschool Utrecht hielden acht studenten en acht werkenden een videodagboekje bij op de momenten ‘dat ze het moeilijk hadden’. Het resulteerde in een documentaire op NOS.nl: ‘Ik WhatApp als een tierelier […] Mijn iPhone is gewoon dood. Wat heeft een iPhone nou voor zin zonder internet?’

En wat blijkt: veel proefpersonen voelen zich eenzaam en afgesloten van de wereld. Met de rust die het geeft wordt verschillend omgegaan, de een pakt een boek en de ander zit zich stierlijk te vervelen.

Vier communicatiestudenten voerden onder begeleiding van senior onderzoeker Arne Maas het onderzoek uit. Maas: ‘Het meest opvallend vond ik dat de meeste personen zich echt in een sociaal isolement waanden. Maar bij anderen zorgden het voor een rust die je normaal pas krijgt van een weekje Terschelling.’

Vijf van de zestien mensen hielen het niet vol. Zou Maas het zelf vol kunnen houden? ‘Ik ben blij dat ik niet heb meegedaan. Internet zit zo verweven in ons leven, het is verbonden aan heel praktische zaken. Het is verslavend.’

Maar het kan altijd langer. Internetadviseur Jim Stolze schreef een boek over zijn maand zonder internet. En vorige maand bleek uit een onderzoek van de Europese Unie dat 8,2 procent van de Nederlanders nog nooit een internetbrowser bediend hebben.