Ontstressen met dit kleurboek voor volwassenen
Niet zeuren maar kleuren: dit kleurboek voor volwassenen helpt je van je stress af.
Of het nou vakantie is of niet, sommige mensen hebben altijd stress. Voor die types is er het Creative therapy anti-stress kleurboek: 61 gedetailleerde lijntekeningen in zwart-wit. Het zijn haast mathematische patronen of ingewikkelde tekeningen van dieren, waarbij de achtergrond soms deels is ingekleurd. Dat is een tactiek die de hersenen stimuleert, omdat er een visueel voorstel voor een kleurencombinatie gedaan wordt.
Daarnaast bevat het net gepubliceerde boek een katern met pagina's om te doodlen. Simpele illustraties helpen je daarbij op weg. Gegarandeerd ontspannend, zeggen de makers Hannah Davies, Richard Merritt en Jo Taylor.
Het lijkt een beetje op het vakantieboek dat je vroeger mee kreeg op de achterabank richting vakantieadres. Dit vakantieboek voor volwassenen is voor 15 dollar te koop. Een goede investering voor een rustige vakantie, misschien niet voor jezelf maar als cadeautje voor je campingburen.
