Pyama die je slaap monitort

Ik ben gezegend en heb zelden slaapproblemen, maar als ik naar mijn familie en vrienden luister ben ik een uitzondering. Ontzettend veel mensen lijden aan insomnia. De startup Nyx Devices, een initiatief van MIT studenten, ontwikkelde Somnus, een slim shirt met ingebouwde elektronica die je ademhalingspatronen monitort. Een kleine chip in het zakje van het shirt vertaalt die data naar de bijbehorende slaapfase zoals REM als we dromen, lichte of diepe slaap.

In tegenstelling tot huidige methodes die slaappatronen monitoren, hoef je geen elektrodes op te plakken die hersenactiviteit meten. Specifieke patronen van je ademhaling vertellen ook in welke slaapfase je verkeert en omdat het meten van je ademhaling aanzienlijk eenvoudiger is dan het meten van hersenactiviteit, denkt Nyx Devices het shirt voor slechts 100 dollar op de markt te kunnen brengen zodat het voor thuisgebruik geschikt is.

Overigens is dit slimme shirt niet het enige product op de markt om je slaappatroon te monitoren. Er is bijvoorbeeld ook de Zeo Personal Sleep Coach die draadloos hersenactiviteit meet als je tijdens je slaap een hoofdband draagt. Er zijn zelfs apps zoals de Sleep Phase wakeup clock die je slaap monitort via de versnellingsmeter die je bewegingen in bed registreert. Een Somnus-shirt zonder poespas zou echter een veel comfortabele manier zijn voor mensen die hun slaappatronen willen analyseren.

<object width="405" height="334" data="http://www.youtube.com/v/iHznMLow8g" type="application/x-shockwave-flash"><param name="data" value="http://www.youtube.com/v/iHznMLow8g"><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/iHznMLow8g"></object>