Met dit nieuwe sporthorloge check je het effect van koffie en alcohol op je slaap

Met de nieuwe Garmin Venu 4 kun je onder andere je koffie- en alcoholconsumptie invullen, om inzicht te krijgen over het effect op je gezondheid.

Koffie en alcohol zijn maar voorbeelden, want je kunt ook ander gedrag invullen om bij te houden. Vervolgens krijg je verslagen over hoe dit gedrag invloed heeft op je slaap, stress en hartslagvariabiliteit. 

Daarnaast kun je met het nieuwe horloge de gezondheidsstatistieken die tijdens het slapen zijn waargenomen vergelijken met je gebruikelijke waardes. Deze informatie kan iets zeggen over mogelijke ziektes. 

De Venu 4 is in twee maten verkrijgbaar (41mm en 45mm), met verschillende kleurcombinaties. Het horloge zit standaard boordevol mogelijkheden om je gezondheid en fysieke inspanningen bij te houden, net als een zaklamp en een luidspreker/microfoon. Met de Garmin Fitness Coach krijg je persoonlijke trainingen. De smartwatch is vanaf 22 september verkrijgbaar vanaf 549,99 euro. 

Crossover-horloges krijgen oledscherm

Daarnaast krijgt de nieuwste versie van de Instinct Crossover een amoledscherm. Dit horloge is bedoeld voor mensen die er graag langere periodes op uit gaan in het wild. Zelfs met amoledscherm kan het horloge zo twee weken zonder opladen mee. De nieuwe Instinct Crossover AMOLED is nu verkrijgbaar vanaf 599,99 euro. 

Lees meer over wearables, of blijf op de hoogte via de Bright Nieuwsbrief.