TikTok gaat je social media-verslaving te lijf met beloningen en nieuwe tools

TikTok gaat nog een stap verder in de strijd tegen je social media-verslaving. Ironisch genoeg komt het platform dat voor een groot deel verantwoordelijk is voor die verslaving met een aantal nieuwe tools en beloningen om gebruikers hun schermtijd onder controle te krijgen. 

TikTok beschikt al over een pagina waarin schermtijd centraal staat en die pagina heeft nu een make-over gekregen. De nieuwe versie draait niet alleen om het instellen van beperkingen, maar juist om hoe je het platform gebruikt. Zo is het scherm onder andere voorzien van verschillende positieve quotes waarmee gebruikers hun dag beter kunnen beginnen. 

Daarnaast is de app voorzien van een ingebouwd soundboard die zachte regen, oceaangolven of andere ontspannende geluiden kan afspelen. Gebruikers kunnen aan de hand van een eenvoudige ademshalingmodule ook nog tot rust komen. 

TikTok gaat je belonen voor rust 

Naast de instellingen die je zelf kunt gebruiken, schotelt TikTok je straks ook content voor van creators die zelf met tips komen over je schermtijd. Daarbij komt het platform ook met verschillende beloningen voor gebruikers die binnen hun zelf ingestelde grenzen blijven. Tiktok doet dat aan de hand van badges. 

© ByteDance

Het platform zegt zelf dat uit onderzoek is gebleken dat te strenge beperkingen vaak averechts werken. Daarom kiest het platform dus voor een motiverende aanpak en zal het dus vooral werken met beloningen, waardoor de kans groter is dat gebruikers een gebruik beperken. 

Hoewel het misschien vreemd oogt dat een platform als TikTok juist met tools komt om zijn app minder te gebruiken, is het wel een bredere trend in de industrie. Afgelopen weken kwamen ook Meta, YouTube, Discord en OpenAI met nieuwe functies om, voornamelijk, tieners te beschermen tegen te veel schermtijd. 

Lees meer over TikTok en mis niets met de Bright-app.