Op jonge leeftijd een smartphone krijgen kan gezondheidsrisico’s opleveren

Uit onderzoek van de Amerikaanse Academie voor Kindergeneeskunde blijkt dat kinderen die vóór hun twaalfde een smartphone krijgen, een verhoogd risico hebben op onder meer depressie, obesitas en slechtere slaap in vergelijking met leeftijdsgenoten zonder eigen telefoon.

De onderzoekers analyseren hiervoor de gegevens van meer dan tienduizend kinderen uit de omvangrijke en zogenaamde Adolescent Brain Cognitive Development Study in de Verenigde Staten, de langstlopende studie naar de ontwikkeling van kinderhersenen tot nu toe.

De bevinding is duidelijk: hoe jonger het kind een smartphone krijgt, hoe groter het risico op overgewicht en minder goed slapen. Zelfs de groep kinderen die de telefoon pas een jaar later krijgen (na hun twaalfde), vertonen zorgwekkende mentale symptomen en slechtere slaap in vergelijking met degenen die nog geen telefoon hebben.

Geen directe oorzaak-en-gevolg

De onderzoekers stellen echter geen directe oorzaak-en-gevolg vast tussen het bezit van een smartphone en de slechtere gezondheidsomstandigen. Toch wijzen ze op eerdere studies die suggereren dat jonge smartphonegebruikers minder tijd besteden aan fysieke sociale interactie, lichaamsbeweging en slapen.

De boodschap is hier dat de leeftijd waarop een kind een telefoon krijgt cruciaal is, omdat een kind van twaalf mentaal heel anders is dan een kind van zestien – een veel groter verschil dan bijvoorbeeld tussen volwassenen van 26 en 42 jaar. Je zou daarom het beste afspraken kunnen maken over het gebruik van de telefoon en die bijvoorbeeld uit de slaapkamer kunnen weren.

Lees meer nieuws over smartphones en mis niets met onze Bright-app.