Huawei Watch D3 review: Opblazende smartwatch om hele dag bloeddruk te meten
Er zijn verschillende redenen om een smartwatch te halen. Naast het ontvangen van telefoon-meldingen op je pols, willen veel gebruikers sport vastleggen en gezondheid in de gaten houden. De meeste smartwatches kunnen met fysieke sensoren overtuigende informatie verzamelen over je gezondheid en sport, maar zijn afhankelijk van slimme software om andere gegevens te verzamelen.
Voorbeeld: vrijwel iedere smartwatch heeft een hartslagsensor aan boord om de hartslag te meten. Voor bloeddruk gaan horloges echter uit van berekeningen. Logisch, want iedereen die weleens bloeddruk heeft laten meten, weet dat er meer apparatuur bij komt kijken dan wat er in de traditionele horloges past.
De Huawei Watch D3 is daarop de uitzondering. De afgelopen week hebben we het horloge getest, met zijn opblazende bandje. Daarmee doe je makkelijker en vaker bloeddrukmetingen dan met andere thuisapparatuur die je misschien wel hebt. Dat komt met verschillende voordelen die we in deze review behandelen.
Zo werkt de Huawei Watch D3 met bloeddrukmeter
Het bandje van de Watch D3 heeft een extra laag die opgeblazen wordt door een pomp in de horlogekast. Tijdens het opvoeren van de druk, leest het horloge je bloeddruk. Het werkt vergelijkbaar met hoe je thuis je bloeddruk meet met een thuispomp. Dat doen je bij je bovenarm, omdat die op dezelfde hoogte zit als je hart en daardoor dezelfde atmosferische druk heeft.
Om je bloeddruk te meten met de Watch D3 moet je jouw arm daarom op de tegenovergestelde borst leggen, zodat het horloge op dezelfde hoogte als je hart zit. Start je de test, dan blaast het bandje op. Dat voelt even onwennig, maar went snel. Na enkele minuten laat het horloge alle lucht weer vrij.
's Nachts kan het horloge zelfstandig aan de slag. Omdat je ontspannen en plat ligt, zitten je pols en horloge ook op dezelfde hoogte. Hoewel ik er zelf niet wakker van ben geworden, is het idee dat jouw polls uit het niets dichtgeknepen wordt, niet fijn. Ben je nog niet in slaap gevallen, dan gebeurt het ook en dat is even een vreemde ervaring, al went het wel.
© BrightAmbulante analyse: ieder uur een meting
Om een volledige analyse te krijgen, moet de smartwatch binnen 24 uur 28 metingen doen: 20 overdag en 7 in de nacht. Dat heet de ambulante check en het zijn echt veel metingen. Als je een druk dagprogramma hebt, is dit bijna onmogelijk. Je moet er toch altijd nog een moment voor nemen. Hoewel een individuele meting niet langer dan twee minuten duurt, mag je niet praten, moet je stilzitten, niet schudden en een gelijke hartslag hebben.
In de trein kan de meting door een schuddende coupé bijvoorbeeld al verstoord worden, en als je hartslag na het sporten aan het dalen is, geeft ‘ie ook vlot een foutmelding. Er is wel een modus om voor en na trainingen te meten, maar die uitslagen worden niet opgenomen in de analyse voor de ambulante check.
De metingen geven uiteindelijk een overzicht met een grafiek van je bloeddruk over de uren heen. Dat is uniek, in tegenstelling tot metingen bij de dokter, waar je op afspraak moet komen en soms last hebt van hogere bloeddruk door de white coat hypertension (hogere bloeddruk tijdens testen bij de dokter). En in tegenstelling tot metingen thuis, waarvoor een relatief lompe machine nodig is, is dit horloge compacter en mobieler.
Huawei claimt niet dat de meting zo nauwkeurig is als de sphygmomanometer van de dokter, maar door vaker te meten in een vertrouwde omgeving tijdens je dagelijks leven, kun je wel degelijk tot interessante inzichten komen.
Is het ook een goede smartwatch?
Huawei heeft de basis voor smartwatches wel goed voor elkaar. Vooral op het gebied van batterijduur is het merk ijzersterk. De Watch D3 gaat ongeveer een week mee op een lading, afhankelijk van of je veel GPS gebruikt en of je vaak je bloeddruk meet. De batterij ging een stuk sneller leeg tijdens de eerder genoemde ambulante bloeddrukcontrole, waarbij je 28 keer in 24 uur je bloeddruk meet. Dat kost dus meer stroom.
De opblazende installatie zorgt er daarnaast wel voor dat de D3 een relatief dik bandje heeft, maar dat viel bij mij in de omgeving vrijwel niemand op. Het opblaasbare deel kan makkelijk loslaten van het bandje zelf, waardoor deze heen en weer kan verschuiven op je pols. Dat valt meer op. Ook is het horloge dikker dan bijvoorbeeld de Watch Fit-serie, maar nagenoeg even dik als de Watch GT7 Pro, die we onlangs testen. En daarmee is hij helemaal niet storend groot.
Goed om te weten is dat de Watch D3 niet waterdicht is, wat praktisch iedere smartwatch wel is. Er zijn geen zwem-sportmodi aanwezig en bij het openen van de doos vind je een opvallende waarschuwingssticker voor alles wat met water te maken heeft. Voor wie al jaren zwemt met een horloge zonder erbij na te denken, kan dit een dealbreaker zijn.
Software en app zijn druk, maar compleet
En dan is er nog HarmonyOS, Huawei’s eigen software voor het horloge. Die is vlot en energiezuinig, wat onder meer de batterijduur zo lang maakt. Er zijn op het horloge al uitgebreide inzichten te zien voor je gezondheid en in de Huawei Health-app duik je hier dieper op in.
© Bright
© BrightDe app is soms wat onoverzichtelijk, voor niet-Apple- en niet-Samsung-gebruikers moeilijk te installeren en verstopt functies voor personaliseren achter een betaalmuur, maar over het algemeen voldoet hij ruim aan de eisen voor een smartwatch-app.
Conclusie Huawei Watch D3 review
Het opblaasbare bandje van de Watch D3 biedt bloeddrukmetingen die andere horloges simpelweg niet kunnen. Wie last heeft van een hoge bloeddruk kan zo vaker, laagdrempeliger en zonder invloed van spanning door doktoren zijn bloeddruk in de gaten houden. Dit model levert hiervoor bijna niks in qua prestaties als smartwatch op zich, wat een upgrade is ten opzichte van de voorgangers. De unieke hardware en andere verbeteringen rechtvaardigen de adviesprijs van 449 euro zeker.
Wij ontvangen mogelijk een commissie als je via één van de links in dit artikel een aankoop doet. Je betaalt hier niets extra voor en we tippen natuurlijk alleen wat we écht goed vinden.