Wil je afvallen? Geloof dan de fitness-apps niet
De apps van populaire fitnesstrackers beloven dat je kan afvallen door te wandelen. Je hartslag zit dan in de 'vetverbrandingszone'. Maar klopt dat wel?
David wil afvallen en stoort zich aan de beloftes van de apps van fitnesstrackers over het verbranden van vet. Hij legt in onderstaande video uit dat de adviezen van de apps misleidend zijn. Vergeet je niet te subscriben op ons kanaal.